“Pratique a pausa. Quando estiver com raiva, pause. Quando estiver cansado, pause. Quando estiver estressado, pause. Quando você pausar, mantenha a calma, reflita, contemple. Isso
“Pratique a pausa. Quando estiver com raiva, pause. Quando estiver cansado, pause. Quando estiver estressado, pause. Quando você pausar, mantenha a calma, reflita, contemple. Isso
“Que a noite traga paz, o amanhecer traga esperança e a semana traga realizações.”